朝活。 朝早く起きて、出勤前などの時間を自分のための有効な時間として使うことですよね。 そして私も、30代の半ばで、遂に朝活デビューを致しました。 そんな朝活、一度やってみると、めちゃくちゃ良いことだらけでもう辞められな…

消費カロリー。 ランニング（ジョギング・マラソン）をしている時に、最も気になることの一つです。 ダイエットをしていればその数値は絶対知りたいですし、本格的にマラソンをやっている人であれば、どのくらいの食料を摂取しなければ…

ラジオ。 ご存知の通り、音だけの情報で配信されるメディアです。 テレビや動画配信サービスなど、動画のメディアが全盛の昨今ですが、ラジオが一番好きという方もけっこういらっしゃるのではないかと思います。 そして私もその一人で…

ラジコプレミアム。 株式会社radikoが提供している、パソコンやスマホでラジオが聴けるアプリ「ラジコ」の、有料会員向けのサービスのことです。 そして私は、いつもこのラジコプレミアムを使ってラジオを聴いています。 ラジオ…

30km走。 マラソンの練習などのランニングで、文字通り30km走ることです。 普段の練習でなかなかフルマラソンと同じ距離を走ることはないと思いますので、30km走は練習の中では最長の距離になるのではないかと思います。 …

早朝ランニング。 朝の早い時間に、ランニングを行うことですね。 私も趣味でランニングを行っていますが、走る時間はもっぱらこの早朝です。 そしてこの早朝ランニング、やっていると様々な効果やメリットがあることが分かりました。…

キャッシング。 クレジットカードの付帯機能で、現金を借りることができるサービスのことですよね。 私もカードを作ったときにキャッシングサービスの機能は付けていたのですが、お金を借りるのが怖くて長い間キャッシングを利用したこ…

合成抵抗の計算。 中学生で習う理科の中で、ややこしくてつまずきやすいポイントの一つだと思います。 そして大人になっても、電気工事士などの電気系の資格試験には欠かすことのできない、電気の基本的な知識の一つでもあります。 決…

直列と並列。 始めて出てきたのは、中学生のときの理科の時間だったでしょうか？ 電気は目に見えないので、初めて習った時にはなかなかイメージできずに苦労した思い出があります。 特に、直列つなぎと並列つなぎの違いは分かりにくく…

単相３線式。 現在、家庭用の電気の供給方法として最も広く普及している配電方式です。 おそらくあなたのおうちも、この方法で電気が送られてきていると思います。 普段生活している上では電気の配電方式なんて気に止めることはありま…