人生の幸せ曲線！23歳と69歳で２度ピークが来る理由とは？

人生の幸せ曲線。

これは、年齢を重ねる上で、人生の幸せ度がどのように変わるのかを表した曲線です。

そしてこの幸せ曲線、人によって様々な形をしているのかと思ったら、プリンストン大学のHannes Schwandt博士によると、実はみんな同じ傾向を示すそうです！

しかも、全世界で同じような傾向があるとのこと。

その傾向は、人生の幸せはＵ字曲線を描き、23歳と69歳の２度、幸せのピークが訪れ、50代半ばが最も人生の幸福度が下がるというものです。

このことを最初に知ったとき、私は妙に実感が湧きました。

そこで今回は、なぜ人生がそのような幸せ曲線になるのか、その理由について考えてみたいと思います！

人生の幸せ曲線

それではまずは、Hannes Schwandt博士による幸せ曲線を図にしてみたいと思います。

こちらです。

生まれてから23歳まではどんどん幸せになっていき、23歳でいったん幸せのピークを感じます。

そしてそれそすぎると幸福感はどんどん落ちていき、50代半ばで幸福度が最も低くなる。

しかし、50代半ば以降は幸福感が反転して回復し、69歳でもう一度幸せのピークに達するとのことです。

図を見てみると、Ｕ字方というよりは逆Ｗ型といったような形をしていますね。

そしてこの形、冒頭の文章にも書きましたが、私は正にその通りだなと感じました。

というのも、今この記事を書いている時点で私は34歳なのですが、最近幸せを感じにくくなってきたなーっと思っていたときだったからです。

そして、20代前半、大学時代や社会人になりたてのころは、なんか楽しかったなーと（笑）

いろいろと、思い当たるところがありまくりです。

そこでここからは、なぜそのようになるのかの理由について、いろいろと思うことを挙げて行きたいと思います！

23歳までが幸せを感じやすいと思う理由

それでは、まずは子供時代は幸せを感じやすく、23歳がピークになる理由について思うことを挙げていきます。

このように書いていくと、23歳までのの幸福感の正体は、次の４点だと思います。

30～50代が幸せを感じにくいと思う理由

次は、30代～50代が幸せを感じにくいと思う理由を挙げていきます。

このように書いていくと、30～50代の頃に幸福感を感じにくい正体は、次の４点だと思います。

69歳で幸せのピークが再度訪れる理由

最後は、69歳で幸せのピークが再度訪れると思われる理由を挙げていきます。

このように書いていくと、老後に幸福感を感じる正体は、次の３点だと思います。

30～50代の魅力はやりがいと貢献！

そんな幸福感が得られにくく人生のどん底ともいえるような30～50代ですが、そんな中でも何かこの年代の魅力は無いものかと考えると、あることが思い浮かびました。

その魅力とは、【やりがいと貢献】です。

30～50代は、人生の中で最も脂が乗っている時期で、気力も体力も充実し、社会に貢献するための様々な知識や技術も身についている時期です。

家族の中でも、会社の中でも最も活躍できる年代です。

人生の中でも、社会への貢献が最大になる時期だと思います。

この時期は、とことん人や社会に貢献して、充実感を味わう時期だと思いました。

終わりに

以上で、人生の幸せ曲線についの話を終わります。

私自身も、30歳をすぎてから、仕事でも家庭でも責任が多くなってきつさを感じていたのですが、それは自分だけではなく人生の仕組みとしてそうなっていたのですね。

もう一度幸せのピークになる69歳に最高の幸せを感じることができるように、辛い年代の時でもめげずに、日々精進していきたいですね！